Les séminaires complètent et approfondisssent votre pratique du yoga

Le yoga est un système complet qui considère l'homme sous ses aspects spirituel, intellectuel et corporel. C'est un état d'esprit, un mode de vie et une science.

Yoga et Prana:
Introduction au concept du prana, développer le corps énergétique, travailler avec les asana, le pranyama, les kriya, bandha et mudra pour augmenter et diriger l'énergie vitale.

Yoga Nidra
Cette technique vous permet d'atteindre les profondeurs de votre subconscient et de détendre le corps physique et psychique en relâchant toutes les tensions.

Yoga et son
Tout est vibration, l'univers et nous y inclus vibrent. Grâce aux sons appropriés nous créons un état d'harmonie et d'équilibre entre le corps, l'esprit et l'âme. Le son est utilisé pour augmenter l'énergie et la faire circuler librement.

Le système des chakras
Les sept centres énergétiques majeures et leur signification. Nettoyage des centes par la pratiques des asana, le pranayama, les kriya, bandha et mudra en vue de leur éveil.

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